岩棉板与泡沫塑料板都是建筑隔热材料中常见的选择。这两种材料在性能和用途上有着各自的特点，因此需要根据具体需求来进行选择。

岩棉板以其良好的隔热性能和防火性能而闻名。它由玄武岩、石英砂等矿物质为原料制成，具有较好的保温隔热效果，在防火方面也表现出色。岩棉板不易燃烧，且具有较高的抗压性和抗拉强度，适合用于建筑外墙、屋顶等部位的隔热保温。

相比之下，泡沫塑料板则轻便且价格较为经济。泡沫塑料板主要包括聚苯乙烯泡沫板和聚氨酯泡沫板两类。这类材料密度较低，导热系数较小，但在防火性能方面相对较弱。泡沫塑料板适用于一些对隔热要求不是很高，但需要轻型材料的场合，例如一些临时建筑或简易房屋的隔热处理。

在选择岩棉板还是泡沫塑料板时，需要考虑到建筑的具体环境和要求。如果建筑需要长期的隔热保温，并且对防火性能有较高要求，那么岩棉板可能是更好的选择。但如果对成本和重量有一定考量，且隔热要求不是特别严格，可以考虑选用泡沫塑料板。

总的来说，岩棉板和泡沫塑料板各有优势，选择哪种取决于具体应用场景和需求。在实际使用时，可以根据实际情况综合考虑各种因素，以达到..的隔热效果。